Es un deporte olímpico desde los JJOO de Sydney, en 2000.

El precursor del triatlón moderno se originó en Francia en los años 20 bajo el nombre de “Los tres deportes”.
El primer triatlón moderno se realizó en San Diego, el 25 de Septiembre de 1974, en el orden inverso del actual (carrera / ciclismo / natación).

La primera carrera moderna de larga distancia en el triatlón con 3,86 km de natación, 180,2 km de ciclismo, y 42,2 km de carrera, fue el Ironman de Hawaii. Se originó en una discusión entre deportistas acerca de quién era el mejor atleta, si los corredores o los nadadores. John Collins, marine estadounidense, mencionó que la revista Sports Illustrated había señalado que el ciclista belga Eddy Merckx captaba más cantidad de oxígeno que nadie en la época y por tanto era el mejor atleta.

Teniendo este detalle en cuenta se predefinió el contenido del primer triatlón: Las distancias no fueron algo estudiado. Los organizadores decidieron unir las ya existentes Waikiki Roughwater Swim (competición de natación en mar abierto), el Around Oahu Bike Race (carrera ciclista alrededor de Oahu, la isla más poblada de Hawaii), y el maratón de Honolulú. La primera edición tuvo 15 participantes.

El primer Ironman fue Gordon Haller que terminó la prueba en 11 horas, 46 minutos y 58 s

En la década de los 80, Jim Curl crea la versión olímpica del triatlón y la hace accesible a un grupo mucho más amplio de personas. Es esta variante la que se presentaría en Sydney 2000.

La ITU (International Triathlon Union) organiza todos los campeonatos de este deporte incluyendo los mundiales, con la excepción del Ironman, cuyos derechos pertenecen por completo a la WTC (World Triathlon Corporation). Mucha gente considera el Ironman de Hawaii el Campeonato Mundial de esta disciplina, y luchan por su reconocimiento por la ITU.

En los triatlones de invierno, la natación es sustituida por el esquí de fondo.

El Cuadriatlón incluye la piragua en el abanico de modalidades.

No se permite la interferencia con otros competidores, ni las estrategias de equipo (tan famosas en el mundo del ciclismo), debido a la importancia de las marcas individuales en cada una de las modalidades.

El Director Comercial de De Boer España, Alberto Capón, es un asiduo triatleta que este año ha finalizado el Ironman de Lanzarote, famoso por sus rachas de viento demoledoras y conocido como la prueba más dura y exigente del circuito con excepción del Ironman de Hawaii.

En todo el mundo se organizan más de mil carreras de triathlon al año.